世界健康日|肠道健康对于长期健康至关重要

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世界健康日|肠道健康对于长期健康至关重要

我们的胆量说:“今天是世界健康日!让我们进行调查!”

01您定期跳过早餐。 (是/否)

02您对益生菌有厌恶。 (是/否)

03您更喜欢时尚食品而不是传统食品。 (是/否)

04您经常在快餐店吃饭。 (是/否)

05您更喜欢吃肉而不是蔬菜。

06您有常规的偏头痛或肩部疼痛。

07您倾向于第二天醒来,系统中仍在使用酒精。

08您倾向于避免锻炼。

09您倾向于熬夜。

10刷牙时,牙龈流血。

11即使没有运动,您也会不断感到疲劳。

12您很容易在浴室休息时间内便秘。

13您经常握住凳子。

14您避免吃订书钉,例如米饭或玉米。

15您避免土豆,豆类或海藻。

16你的皮肤粗糙。

17您容易患病。

18你有气呼吸。

19您很容易感到紧张和烦躁。

20您定期喝酒。

 

小于4“是”

恭喜!您尽可能健康。保持良好的生活方式,不要忘记与您的朋友和家人分享您的习惯。

在5到12个“是”之间

最好开始注意!您的胆量可能已经失去了好细菌,坏细菌已经开始繁殖。

超过13个“是”

尽快采取措施!您的胆量开始了内部僵局!

在胃肠道疾病的早期阶段,人们发现它们令人难以置信。当他们意识到这是一个严重的问题时,为时已晚。甚至可以是结直肠癌!因此,为了您的健康,我们建议及时筛查,早期检测和早期治疗,以使癌症保持困境。


发布时间:5月29日至2024年